Tag: sağlıklı beslenme

Hayat
Günün en önemli öğünü kahvaltı mı?

Günün en önemli öğünü kahvaltı mı?

Kahvaltı, uzun yıllardır “günün en önemli öğünü” olarak anılsa da, bu iddia son ...

Hayat
Kanser riskine karşı tüketilmesi gereken 6 besin!

Kanser riskine karşı tüketilmesi gereken 6 besin!

Kanser, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu. An...

Hayat
Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu

Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu

Yıllar geçtikçe hafızanın zayıfladığını biliyoruz. Ama çeşitli egzersizlerle bun...

Hayat
Avokado hakkında ilginç 10 bilgi!

Avokado hakkında ilginç 10 bilgi!

Günümüzde sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezlerinden biri olan avokado, sadece lez...

Hayat
Mutluluk hormonlarını doğal yolla artırmak mümkün

Mutluluk hormonlarını doğal yolla artırmak mümkün

National Geographic, doğal yollarla ‘iyi hissettiren’ hormonların salınımının na...

Hayat
Örnek iftar ve sahur menüsü!

Örnek iftar ve sahur menüsü!

BCC Catering Gıda Mühendisi & Bölge Direktörü Dilek Demir Özlük, iftar ve sahurd...

Sitemiz en iyi hizmet için çerezler kullanmaktadır. Siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul ediyorsunuz.